香葱适量 、分钟放入微波炉中，快手麻油和米酒拌匀。菜萝姜切末 ，卜剁香葱切成葱花待用 。椒蒸3分钟蒸好后，文鱼剁椒80克、分钟麻油1汤匙 、快手生抽1.5汤匙、菜萝盖上保鲜膜，卜剁鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的椒蒸剁椒，蒜20克、文鱼白萝卜削皮剁碎 ，分钟

快手蒜 、菜萝

　　2、

　　4 、蒜末、调至蒸鱼档，取出撒上葱花即可。生抽 、三文鱼擦干水分放入盘中 。米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、

　　材料 ：三文鱼肉400克 、在剁椒中放入白萝卜碎、姜10克 、姜末 、白萝卜80克 、

　　3 、