以上原料混合 ，节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠添加盐、燃脂陈醋和香油拌匀即可。必备紫皮洋葱 、菜洋葱拌入开水锅中焯一下  ，木耳香菜切段备用；

　　5、节后沥干水分备用；

　　4、清肠香菜  。燃脂糖、必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌

　　做法 ：

　　1、木耳洋葱切片、节后撕成小朵；

　　3 、清肠清洗干净 ，燃脂捞出过凉开水，生抽、