5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒牛蒡1条 ，美容继续煲10分钟即可。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。胡萝卜2条，煲猪生姜1块。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　4.生姜拍扁。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒蜜枣2颗，美容

　　7.加入适量的去痘盐调味 ，

　　材料 ：猪骨1.5斤，牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪