【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

能增强人机体免疫力，蓝莓榨制成泥。酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及软化血管 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，榨制成泥 。法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效强心抗癌。蓝莓酸奶200毫升。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及酸奶200毫升 。

【做法】
    1.蓝莓洗净，