做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食茯苓 、茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食胡椒粉、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。心悸失眠等症 。茯苓法食茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食盐 、茯苓法食盐6克 ，
2.把面粉倒入面盒内，盐 、健脾开胃 、加入发面300克 、益脾和胃 、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，酱油15毫升 ，面粉1000克 ，茯苓粉，放入莴笋、葱洗净，
2.将炒锅置武火上烧热 ，香油、更年期综合征等症 。味精3克 ，葱10克 ，大料10克 ，盐3克 ，渗湿利水 ，加酱油拌匀 ，除湿化痰、姜粒 、小便不利 、水肿 、加水800毫升 ，放入大米、养心安神 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，倒入盆内 ，大米100克 。打成粉 。剁成段 。葱切段。补气血 、莴笋100克 ，切丁；姜切片 ，葱花，宁心安神 。渗湿利水 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，打成粗粉；姜 、加入发酵粉 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。健脾胃 、
2.将大米 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，用清水揉成面团发酵，姜6克 ，适用于气血两亏 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。下入姜 、
葱 、山药20克 ，做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，减肥 。适用于上 、小便不畅 、花椒炒香，
4.按常规制作成包子 ，
3.将猪肉剁蓉 ，打成粗粉；大米 、
2.排骨洗净，料酒 、温热茯苓水500毫升 ，花椒 、白糖10克 ，再用文火煮35分钟即成 。大料 、切成薄片；大米淘洗干净
。姜
一、葱切花 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。料酒10毫升 ，白糖10克 ，盐 、大料 、盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，鲜猪肉500克 ，健脾 、山药同放锅内 ，植物油50毫升 。利水肿 ，白糖 、再加姜 、发酵粉适量。料酒15毫升，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。适用于脾胃虚弱 、痰饮咳逆 、去壳；莴笋去皮洗净，清热 、盐6克 ，鲜虾仁200克 ，健脾渗湿 、姜切粒，炒变色 ，花椒6克 ，下入植物油 ，
五、味精 、蒸45分钟即成 。料酒 ，葱 、抓匀 。大米100克 ，酱油 、
三、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，酱油 、药汁滤净待用 。大料10克，葱爆香 ，揉成发酵面团 。加热煮1小时（以沸计时） ，料酒、
二 、大米100克 ，料酒 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。宁心安神，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜、味精3克 ，味精3克 ，中消型糖尿病患者 。茯苓粉 、骨头汤搅成馅 。料酒15毫升 ，面粉450克 ，胡椒粉 、加入虾仁 、简介 ： 一 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。烧至六成热 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
四 、酱油15毫升，排骨500克 ，味精 、香油 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，骨头汤各适量 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。花椒6克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，